SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • jak koszula

    Temat
    Targowisko

    chiał bym kupic koszule ale nie wiem jak rozmiar moje wymiary to wzrost 176cm waga 65kg ob.klatki 111cm pas 75cm jak ma koszule która by na mnie pasowała chetnie bym kupił najlepiej uzwana

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2007-03-06 15:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok??

    Temat
    Doping

    jak w temacie 1-4 meta 30mg ed 1-10 omo 2250mg e5d myslalem na nolva+clomidem tylko nie wiem jak rozpisac no i wrazie gino 10mg nolvy podczas cyklu:) z gory dzieki:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2007-07-02 22:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka+Biegi

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chcę biegac po silce w pon,srode,piatek ale nie wiem czy od razu po silce czy wrocic zjesc jakis posil;ek odczekac i dopiero czy jak ? Zmieniony przez - .MIrko. w dniu 2008-01-15 18:18:58

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2008-01-15 18:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Temat
    Ladies SFD

    Jestesm dziewczyna, robilam sobie ostatnio bada wyszlo ze mam wiecej tkanki miesniowej niz tluszczu. Chcialabym schudnac(najbardziej z łydek)ale nie wiem jak to zrobic. Musialabym zbijac te miesnie? Czy tak wogole mozna?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2014-05-24 06:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zamierzam od 1 sierpnia zaczac cykl na mase ktrory bedzie trwal 5 miesiecy. Chce wlasnie kupic jakies odzywki na ten cykl ale jestem nie doswiadczony i za bardzo nie wiem co moge a co nie :P Wiec prosze was o jakas porade

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-07-16 16:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam takie pytanie. Jestem na ostatnim etapie redukcji i zostal mi już tylko oporny tłuszcz który nie chce zejść i chciałbym sprobowac spalacz tłuszczu ale mam niedoczynośc tarczycy i nie wiem czy moge go stosować?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2016-04-17 09:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym można połączyć dece? (nie chce testosteronu) to dla kumpla: około 90kg, 4lata na siłce, więcej nie wiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2003-08-18 22:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko jest i co teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zbieram stuff na cykl.mam 1.5kg ostrowii i SWG 4000 3kg (kupilem 2x taniej).I mysle jeszcze dokupic gainera jednego i nie wiem czy gainera 1 4.5kg czy moze mass xxl 4.8kg...a moze cos innego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2005-07-15 16:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proteiny

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    po czym poznac ze bialko sie zepsulo i jak to przechowytwac bo kupilem w folii i przesypalem sobie do starych pojemnikow plastikowych wyparyzlem wrzatkiem ale teraz pauzuje i nie wiem ile to moze lezec....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2008-11-23 13:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Średniozaawansowany: 1 minuta 100% Mhr 2,5 minuty 60% Mhr Powtarzać do 25 minut. Do 3 razy w tygodniu." Pytam się bo nie wiem czy dobrze zrozumiałem przez 1 minute biegnę na max, a przez 2,5 minuty truchtam czy maszeruje ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2009-08-12 11:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie są najlepsze ćwiczenia na spalanie tłuszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie są najlepsze ćwiczenia na spalanie tłuszczu pytam bo nie wiem jakie mam robić ale wiekszości chodi mi o biodra i uda

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2010-06-28 23:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alri venom hyperdrive 3.0

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam,dziś rano dostałem nowe Alri-od razu poszedł jeden dropsik.Efekt po 2 godzinach praktycznie ledwo odczuwalny.Nie wiem może dwie coś ruszą,ale jestem zawiedziony poprzednich opiniach liczyłem na coś mocniejszego.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2011-04-06 14:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono z Jabłuczanem. Brać razem czy osobno ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . posiadam Mono Treca( jakoś połowe opakowanie ok.100-150 kaps) oraz Jabłuczan(180 kaps)tez trec i nie wiem czy połaczyć i brać załóżmy w proporcjach pół na pół czy najpierw skonczyć mono i dopiero zacząć jabłuczan.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-05-15 18:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jade takim cyklem 1-14 cypio 250mg e3d 1-12 deka 300mg e6d chcialbym dalej poleciec ten cykl,tylko ze nie wiem na jakich srodkach i jak to by mialo wygladac.mam dostep do roznych tesci,bold,tren.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2014-02-23 19:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam szukam dobrego spalacza,sam już nie wiem co dobre bo tego tyle jest ,wiec proszę o pomoc . Co proponujecie ? A co myślicie o Alri Venom 3.0 - HYDROXYCUT HARDCORE co lepsze ???????

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2009-01-14 23:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkofalówki czy cos:P

    Temat
    Targowisko

    Siema.Kupie krótkofalówki(nie wiem czy dobra nazwa) zasięg minimum 10km. Tanio:) oferty tutaj jak cos i zdjecia. RADIOTELEFONY chyba nazwa;p pozdro i czekam na oferty wiecie oco chodzi Zmieniony przez - tomik2 w dniu 2009-02-10 15:35:03

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2009-02-10 15:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo goraca twarz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od jakiegoś czasu mam silne uderzenia goraca ale tylko na twarzy i dekolcie byłam u dermatologa przepisał maść i leki przeciwalergiczny nie wiele to pomogło jest coraz gorzej cały czas piecze mnie buzia i wyglądam jak po połączeniu nie wiem co mam robić Pomóżcie Proszę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 196 Data: 2020-05-04 13:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pramiracetam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie do osób które, go stosowały czy jest dużo skuteczniejszy od piracetamu? Bo dowiedziałem się że jest umnie w aptece po 600mg na tabletke za całkiem przystępną cenę i nie wiem czy się fatygować po receptę :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-07-12 23:35:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • cos sie dzieje z barkiem przy wyciskaniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, ostatnio przy wyciskaniu na laweczce cos przeskakuje mi w prawym barku. Rozgrzewka/rozciaganie zawsze robione na najwyzszym poziomie, nie wiem co z tym zrobic. jakies rady? Bylem u fizjo z tym raz, naprawil niby nie boli ale przeskakuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2018-03-15 18:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laik początkujący

    Temat
    Piłka Nożna

    od roku gram sokkera ale irytuje mnie polityka silnika, zarejestrowałem się tu dzisiaj do silnika i teraz nie wiem ile mam czekać na przydział ekipy, czy może jakoś inaczej to się tutaj odbywa, pozdrówko

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2008-11-12 09:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)